宝宝喜欢吃手指，家长应该立刻阻止吗？这还真不一定

最近，我听到闺蜜说了一段“笑话”。

她的女儿喜欢咬手指，为了纠正她的这个习惯，闺蜜就吓唬她说：吃手指是很容易生病的，你不怕去医院吗？

女儿却天真地回答：不怕，我可以用牙齿咬”死“坏细菌。

一句话说得闺蜜啼笑皆非。

这番母女的对话虽然童真有趣，不过也反应出一个常见的问题：孩子喜欢咬手指，父母应该怎么办？有的父母可能觉得，这还不简单吗？直接制止就行了。其实这是不对的。

首先我们要搞清楚，宝宝为什么会吃手指。

如果孩子还小，那么吃手指有可能是正常现象，因为宝宝有一个天生的“小癖好”——吸吮，这也是宝宝一生下来就会喝奶的原因。

这种现象，医学上称为吮手指，即反复或不自主地吸吮拇指、食指或其他手指的行为。一般来说，宝宝0-4个月的时候，会吸吮唇周触碰到的任何物件，而到了3、4个月的时候，就会开始吃手指，到了7、8个月，次数可能会更频繁；两岁左右，宝宝基本就不会再吃手指了。

著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口欲期”，他认为一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部（即吸吮、吃喝、吃手），这是人格发展的第一个基础阶段。

有观点认为，宝宝吃手实际上是在学习认识自己的身体器官，不仅无害，甚至还有好处。一方面，宝宝可以通过吃手来获得快乐，另一方面，也可以降低宝宝口腔的敏感度，帮助他们顺利渡过口欲期。还有调查显示，宝宝吸吮手指能刺激手部触觉，甚至能刺激脑细胞的发育。可见，在这个阶段，宝宝吃手指，是没有必要去阻止的。

但是，如果你的孩子已经三四岁，甚至七八岁了还在吃手，那你一定要注意，并及时干预，帮孩子改掉这个坏习惯。

这是因为，一方面，吃手指不卫生，孩子容易生病；另一方面，可能会影响到牙齿的发育，牙齿不整齐不但影响颜值，甚至会影响到进食，进而影响身体的发育。

要帮助孩子改掉吃手的坏习惯，同样，要先找到孩子吃手指的原因。

一般来说，有两种情况会导致孩子喜欢吃手指。

第一种是营养不足。如果孩子挑食、偏食，或者家长在喂养的时候没有注意膳食营养的平衡，那么就很有可能造成孩子体内微量元素的缺乏，进而演变成异食癖。

家长要注意观察，孩子是不是除了吃手指之外，还会吃土，吃纸，吃墙皮，吃头发等，如果是的话，可以带孩子到医院检查一下，看看是不是缺乏铁、锌等微量元素，并根据具体的情况，为孩子补充相应的微量元素，一段时间后，孩子吃手指的问题就能够得到改善。

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另一种情况与孩子的性格和成长环境有关。

有的孩子性格内向，胆子小，容易紧张和焦虑，咬手指就是为了缓解自己的压力；又或者，成长的环境比较压抑，父母经常吵架，对孩子的教育过于严厉等，都会让孩子感到压力大，而去吃手指；还有些孩子是因为换了环境，比如搬家、上学等等，也可能出现这样的情况。

对于营养不足造成的吃手指，可以通过饮食来调节，而性格上的原因则需要“心药”来医。

一是家长要注意家庭氛围，时刻关注孩子的心理变化；二是家长要注意自己的教育方式，不要动不动就呵斥孩子，更加不能打骂孩子，尤其对于内向和胆小的孩子，要以鼓励为主；三是家长应该多陪伴孩子，尤其是当他经历环境变化的时候，更要引导他，陪伴他。当孩子的心理问题得到解决，不再紧张焦虑，那么吃手指的问题也就迎刃而解了。